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试管案例

子宫内膜薄如何保养?

本文来源:马来西亚试管婴儿发表时间:2019-05-23 11:09:06 浏览量:

    很多不孕不育的女性患者,因子宫内膜薄导致的不孕,选择试管婴儿的女性朋友也需要保养好自己的子宫哦。

    1  精神方面

    保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张是调节内分泌的一个最有效的方法,心情愉悦的女性不仅能够拥有健康,而且会散发迷人的魅力。
 

子宫内膜薄如何保养?

 
    2  生理方面

    经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。
 

    3  运动方面

    运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。
 

    4  饮食方面
 

子宫内膜薄如何保养?


    可以多吃补充雌激素的食物,如豆制品;也可以多吃羊肉、乌鸡等肉类;还可以多吃补血活血食品,如黑豆、阿胶等。

    此外,年龄也是试管婴儿技术成功与否的重要因素。一般说来,女性年龄越大成功率相对就会越低,因为超过了最佳的生育年龄,卵巢功能就会衰退、卵子质量也就会随着下降、机体内分泌水平也会降低。所以试管婴儿成功率就会大大降低。因此建议不孕不育症的患者,应抓紧时间选择适当的方式进行治疗。

 

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