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试管案例

强力推荐可以有效帮助您能够怀孕的美食

本文来源:马来西亚试管婴儿发表时间:2018-12-20 12:19:26 浏览量:

大家一说到肾虚,首先会想到什么?一般肾虚是说的男性,但是大家不要忽略了,女性也可能会有肾虚,如果说女性患有肾虚的话,肾精会严重不足,严重的话就会导致不孕不育的。那么怎么样才能避免女性肾虚的,小编为大家提供一些可以避免女性肾虚的美食,和美食的配料。

     1、鹿茸炖乌鸡

     需要,鹿茸10g,乌鸡250g。做法,将乌鸡去毛,内脏洗干净切成小块,然后将切好的乌鸡和鹿茸一起放入炖盅内,加入开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味即可。它可以温宫补肾,易精养血,这种美食只是比较适合肾阳虚者使用。

     2、当归和乌骨鸡

     需要,当归30g,白酒50g,枸杞60g,乌骨鸡一只,生姜和食盐。做法,首先将当归,枸杞进行切片洗干净后放入纱布中,用白酒泡6-8个小时,然后将乌骨鸡洗干净,在白酒在乌骨鸡身上进行涂抹里外都要。然后把生姜和药袋放入乌骨鸡体内,放在蒸笼中武火蒸一小时,文火蒸一小时,然后去除药袋和生姜,然后用汤汁加入味精后浇在鸡身上就可以了。它可以滋补肝肾,调经养血。

 


     3、淮山羊肉和枸杞汤

     需要,准山药150g,羊肉500g,枸杞数十颗,葱姜,胡椒,绍酒还有适量的盐。做法,将羊肉洗好切块,放入沸水内,去除血水,葱姜洗好弄碎,将准山药片和羊肉一起放入锅中,将配料放入,用大火煮沸,改用小火煮至熟烂。然后就能出锅,放入适量的盐就能吃了。它可以,补脾胃,益肺肾。

     4、锁阳羊肉粥

     需要,羊肉100g左右,锁阳10g,大米100g。做法,首先将羊肉剁碎,将锁阳倒入锅中煎炸。过十分钟左右将羊肉和大米一同倒入。它可以,温阳补肾,适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。


     5、栗子粥

     需要,栗子150g左右,粳米100g,冰糖。做法,首先将栗子切口,然后放入开水中煮三分钟左右,剥去壳,放入锅中,加水放入粳米,先用大火煮沸然后改成小火,煮成粥,再加入冰糖,冰糖融化后可吃。它可以偏养肾气的作用,所示可以食用。

     6、山萸核桃粥

     需要,山萸肉30g,看、核桃仁30g,粳米60g,适量的白糖。做法,首先将山萸肉洗净与粳米,核桃仁一同入锅,先用大火煮沸后用小伙慢慢煎熬,成为粥时将白糖放入即可。它可以偏养肾气,多吃可以补肾养肾的功效。

     以上这些是小编为广大的女性朋友搜集到的一些,养生的食品,保证女性朋友不会再肾虚,可以较少不孕不育的几率的发生。小编会持续为大家查找不孕不育的知识,以及新闻资讯,请一定要关注小编支持小编。

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